Mix Pancakes 750g | Nutrimuscle
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🥞 Mix Pancakes Nutrimuscle : le petit déjeuner des athlètes
Le Mix Pancake de Nutrimuscle est une préparation saine et gourmande. Contrairement aux mix industriels, il offre un apport massif en protéines de haute qualité et en glucides à index glycémique (IG) bas pour une énergie durable.
✨ Pourquoi choisir le Mix Pancake Nutrimuscle ?
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Richesse Protéique : contient de la Whey Isolate et de l’Albumine d’œuf pour une assimilation optimale et un soutien à la construction musculaire.
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Énergie Durable : formulé avec de la farine d’avoine complète, riche en fibres, pour éviter les pics d’insuline et les coups de barre.
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Digestion Facilitée : enrichi en probiotiques (Bacillus Coagulans) pour prendre soin de votre flore intestinale.
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Zéro Sucre Ajouté : sans aspartame ni sucres cachés, pour une diète maîtrisée lors d’une sèche ou d’une prise de masse propre.
📋 Composition & Dosage
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Composition : Isolat de Whey native, blanc d’œuf, farine d’avoine bio (ou orge selon version), probiotiques et arômes naturels.
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Valeurs (pour 100g) : environ 35g à 40g de protéines (selon la saveur)
- Boite de 750g soit environ 10 portions (4/5 pancakes)
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Dosage : mélanger 2 à 3 doses (environ 40g à 60g) avec de l’eau ou du lait (animal ou végétal) jusqu’à obtenir une pâte homogène. Cuire à la poêle à feu moyen.
La boite de 750g soit environ 10 portions.
Astuce semi ou marathon
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J-3 avant la course : utiliser le mix pancake au petit-déjeuner pour charger en glucides lents (avoine) et protéines de qualité.
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Matin de la course (H-3) : un pancake digeste avec un peu de miel ou de purée d’amande pour éviter les creux gastriques sans lourdeur.
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